Professioni alle quali si riferisce l'evento formativo
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Tutte Le Professioni
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Tutte Le Professioni
Docenti
Nome |
Cognome |
Qualifica |
KRISTIN |
NEFF |
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Responsabili Scientifici
Nome |
Cognome |
Qualifica |
MARIA ASSUNTA |
GIUSTI |
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Obiettivo formativo
18 - Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere
Acquisizione competenze tecnico-professionali
Attraverso Questo Libro, Grazie Anche Ai Numerosi Esercizi La Docente Aiuterà Il Lettore A Coltivare La Self-Compassion, Fornendo Un Potente Strumento Per La Resilienza Emotiva. La Selfcompassion È Uno Dei Maggiori Predittori E Promotori Del Benessere Psichico. Attraverso La Riduzione Di Ansia E Depressione, Aumento Delle Capacità Di Gestione Dello Stress E Delle Emozioni Difficili, Capacità Di Intraprendere E Consolidare Abitudini.
Acquisizione competenze di processo
Avvalendosi Dei Risultati Della Ricerca Empirica, Del Vissuto Personale, Di Esercizi Pratici E Di Un Grande Senso Dell'umorismo, L'autrice Spiega Come Uscire Da Emozioni Distruttive Per Poter Essere Più Felici E Sani.
Acquisizione competenze di sistema
Attraverso Questo Libro Viene Introdotto Il Concetto Di Self-Compassion E La Sua Applicazione In Tutte Le Aree Della Vita Quotidiana: La Relazione Di Coppia, La Resilienza Emotiva, La Genitorialità, Le Relazioni Con Gli Altri E Perfino La Perdita Di Peso, Ma Soprattutto La Relazione Con Noi Stessi Di Momento In Momento
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